1 dag dieet 4,9/10
Met het een dag dieet kan men tot 2 kilo afvallen op één dag. Handig om snel wat caloireën te verliezen voor als je naar een feest moet of een afspraak hebt.
Hieronder staat het eetschema van het één dag dieet.
Eetschema
Ochtend
- 2 volle glazen water drinken en verder
- 1 glas om het uur
Ontbijt
- Een yoghurtje + koffie of thee.
Rond 10.00 uur (ochtendsnack)
Lunch
- Een yoghurt + 2 koppen kersenstelen of venkelthee.
Rond 16.00 uur (middagsnack)
Diner
- Een yoghurtje + 2 koppen kersenstelen of venkel thee
Beoordeel:
Review overzicht
4,9 / 10
aantal stemmen:1322
* zijn verplichte velden. Alleen leden van dietenlijst kunnen deze functie gebruiken. Wij respecteren je privacy en je emailadres wordt enkel gebruikt om je stem te verifiëren. Deze wordt niet aan derde gegeven.
Online voedingsdagboek bijhouden
Online je voeding, beweging en je gewicht bijhouden met duidelijke en overzichtelijke grafieken en stel je dieetplan op om je
streefgewicht te halen. Maak dan makkelijk en snel een account aan op Voedingswaardetabel.nl.
Wil je voor jezelf bijhouden? Kies dan Registreer individueel of ben je b.v. een diëtist en wil je zelf accounts beheren coor je cliënten, kies dan registreren als professional.
Top dieten uit de categorie caloriearme diëten
Best beoordeeld
Meest bekeken