Hartige Broodschotel

Gesponsorde links:

Recept informatie

Dieetcategorie : EGA
Aantal personen : 1
Menugang : Lunch / Brunch
Bereidingstijd : 10-20

Ingrediënten

25 gr. Ui
50 gr. Prei
50 gr. Paprika
50 gr. Champions
2 Eieren
125 ml. melk
60 gr. Bruin brood 
Zout
Peper
Nootmuskaat

Bereiding

Snijd de groente in kleine stukjes ,even gaarbakken in een antiekleefpan .

Bekleed de ovenschaal met de sneden brood. Klop de eieren los met de kruiden en de melk. Giet het mengsel over de groente , en bak de schotel in een matige oven in 30 minuten gaar.

Meer informatie over de EGA methode: Het EGA Dieet