• Eetdagboek

    Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden. Probeer nu een maand gratis!

    Maak account
lees meer

Artikel

Diëten met een klein budget
Een klein budget en toch op dieet willen? Bekijk de tips…

Diëten met een klein budget
Voedingswaardetabel dieetdagboek

Dieetdagboek

Weten wat je echt eet? Registreer je voor een online dieetdagboek!

voedingswaardetabel.nl
Dieetkorting

Acties (0)

Pak uw voordeel met deze geweldige dieet acties en kortingen

bekijk acties
 

Mosselen in witte wijn

Recept informatie

Dieetcategorie: Glutenvrij
Personen: 4
Menugang: Hoofdgerecht
Bereidingstijd: 10-20 minuten

Ingrediënten

  • 3 kg. Mosselen
  • 250 gr. Soepgroente
  • 1 Kopje witte wijn
  • 1 Kopje water
  • 2 eetl. Verse peterselie (gehakt)
  • 2 eet. Verse Selderie (gehakt)

Bereiding

Loop de mosselen even na, en haal de gekneuse en open mosselen eruit.

Zet de wijn, water, peterselie, selderij en de soepgroente op. Was de mosselen met ruim water. Doe ze snel in een pan en breng meteen aan de kook. Laat de mosselen nu 10 minuten koken en schud ze hierbij regelmatig om.

Schep de mosselen, nadat ze allemaal open zijn gegaan samen met het vocht en de groente in een schaaltje. Serveer de mosselen meteen na bereiding.

Meer informatie over het glutenvrij dieet

Bekijk meer Glutenvrij recepten

Volg ons