• Eetdagboek

    Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden. Probeer nu een maand gratis!

    Maak account
lees meer

Artikel

Maak kennis met deze 3 supplementen bij gewichtsbeheersing
Gewicht beheersen met deze supplementen…

Maak kennis met deze 3 supplementen bij gewichtsbeheersing
Voedingswaardetabel dieetdagboek

Dieetdagboek

Weten wat je echt eet? Registreer je voor een online dieetdagboek!

voedingswaardetabel.nl
Dieetkorting

Acties (0)

Pak uw voordeel met deze geweldige dieet acties en kortingen

bekijk acties
 

Eetgewoontes

Eetgewoontes zijn manieren van eten, gebaseerd op wat men binnenkrijgt. Bij eetgewoontes wordt gelet op wat men per maaltijd opeet. Zo zijn bijvoorbeeld de calorieën, koolhydraten, eiwitten en vetten goed afgestemd bij deze diëten. Eetgewoontes bevatten geen eetschema's en voedingspatronen zolas dat vaak het geval is bij andere diëten. Bij eetgewoontes wordt vaak de tijd aangegeven wanneer er gegeten wordt en hoeveel er gegeten wordt. Het kan bij eetgewoontes ook voorkomen dat men zelf een menu samensteld, waarbij men let op de hoeveelheden calorieën, koolhydraten, eiwitten en vetten.

Calorielijsten als hulp bij uw dieet

Voor sommige eetgewoontes moet men zelf berekeningen gaan maken, diëtenlijst heeft voor u de beste sites uitgezocht die men hiervoor kan gebruiken. Voor het tellen van de caloriën kan men gebruik maken van calorielijst. Calorielijst heeft duizenden (merk)producten in hun database met voedingswaarde als calorieën, kjoule, eiwitten en vetten. Voor het berekenen en opzoeken van koolhydraten in voedingsmiddelen raden wij u aan gebruik te maken van koolhydratentabel. Voor diegene die ook nog geïnteresseerd is in de uitgebreide voedingswaarde, vitamines en mineralen, raden wij voedingswaardetabel aan.

Lijst van eetgewoontes

  • 2fase - / 10 - 2Fase is een methode die op basis van natuurlijke ingrediënten helpt bij gewicht verliezen en gewichtsbeheersing. 2Fase gebruikt u naast de reguliere voeding en voelt daarom niet aan als dieet. Zo kunt u het afvallen langer volhouden en zult u uiteindelijk uw streefgewicht bereiken met een strak en gezond lichaam. lees meer
  • Bio HCG+ 6,8 / 10 - Bio HCG+ is een afslankkuur die bestaat uit 24 dagen. Met het Bio HCG+ volg je een dieet die op maat is geschreven in combinatie met de Bio HCG+ druppels lees meer
  • BioSlim+ 5,1 / 10 - BioSlim+ werkt op basis van natuurlijke bestandsdelen waaronder Groene thee, Spaanse Peper en Chroom. Groene thee vermindert de vetopname door het lichaam. Spaanse Peper ondersteunt de stofwisseling. Om aan de hogere energievraag te voldoen is het vitamine B-complex toegevoegd. B-vitaminen spelen namelijk een belangrijke rol in de energiehuishouding. Verder hebben Banabablad en Chroom een positief effect op de stabiliteit van de bloedsuikerspiegel. Hierdoor vermindert BioSlim+ het hongergevoel en neemt de trek in tussendoortjes af. lees meer
  • DNA pil of Genotrim - / 10 - De DNA pil (ganotrim) maakt het mogelijk om na al het feesten snel alle overtollige kilo's kwijt te raken. Het gaat om een 'spraakmakend wondermiddel': de DNA-pil. Op basis van je DNA kan er een persoonlijke afslankpil gefabriceerd worden. De Amerikaanse fabrikant Salugen brengt het product op de markt. Volgens de Nederlandse vertegenwoordiger van Salugen gaat het niet om een geneesmiddel, maar om een voedingssupplement zonder schadelijke stoffen. lees meer
  • Flinndal Gezond Gewicht 6,9 / 10 - De nieuwe dieetmethode van Flindall Gezond Gewicht onderscheid zich van het huidige aanbod aan dieetmethodes. Flindall Gezond Gewicht legt de focus op gezondheid, advies, service en ondersteuning op de langere termijn. Met de combinatie van producten en advies zij er caloriearme eiwitshake ontwikkeld die naast hoogwaardige eiwitten ook veel voedingsvezels bevatten. lees meer
  • Hoodia Gordonii extract - / 10 - Het gedroogde extract van de stam van de Zuid-Afrikaanse Hoodia Gordonii. De plant lijkt op een cactus. Het bevat een stof die het hongergevoel onderdrukt. Hoodia is verkrijgbaar als de gedroogde plant zelf en als extract. De beoogde stoffen zijn bij dit extract met water en alcohol uit de plant getrokken. Nadat de vloeistof verdampt is, blijft uit 20 gram plantenstof 1 gram gedroogd extract over. lees meer
  • Nachtslank 5,2 / 10 - Slapend slank worden, wie wil dat nou niet? Nachtslank van Vitamust helpt u hierbij. Nachtslank heeft in Nederland de wetenschappelijke doorbraak gemaakt om hardnekkig, langzittend vet en overtollige killo's kwijt te raken. Nachtslank is een afslankproduct die in de nacht werkt, aangezien het lichaam in de nacht geen voedsel verwerkt. lees meer
  • Obesigard - / 10 - Obesigard helpt u op een gemakkelijke manier uw streefgewicht te bereiken én te behouden. lees meer
  • ORIGINAL Afslankkuur - / 10 - De Original Afslankkuur is een dieet van 24 dagen waarmee je gemiddeld in 24 dagen een gewichtsverlies van 10% kan halen. lees meer
  • Pu Erh Totaalkuur - / 10 - Last van Overgewicht? Val op natuurlijke wijze af met de Pu Erh Totaalkuur! De Pu Erh Totaalkuur is de meest complete slankheidskuur, bestaande uit de Pu Erh Detox Kuur en de Pu Erh Intensiefkuur. Wanneer u meer dan 10 kilo overgewicht heeft, en/of te maken heeft met hardnekkige vet- en/of vochtvasthouding raden wij u De Pu Erh Totaalkuur aan. De kuur duurt 11 weken en kent 3 fases. lees meer
  • Slimball 5,7 / 10 - Slimball is een 100% natuurlijk en plantaardig product die hetzelfde principe heeft als de chirurgische maagballon. Slimball geeft u de garantie dat u 1 kilo per dag afvalt zonder lees meer
  • Slimming Drops 4,6 / 10 - Slimming Drops werd gebruikt door bekende Hollywoodsterren zoals: Bette Midler verloor 10 kg, Sean Connery maar liefst 18 kg. Julia Roberts viel voor haar rol in Ocean's Twelve 7 kg af. Oprah Winfrey had zelfs tijdens haar show hier aandacht voor! lees meer
  • Stack 2 5,6 / 10 - De populairste afslankpil van Nederland is verbeterd! De totaal nieuwe formule bevat een nieuwe ingrediëntencombinatie welke door de toevoeging van nieuwe kruiden veel krachtiger is geworden. Stack 2 geeft een flinke dosis energie, houdt je eetlust onder controle, en zorgt voor een enorme stimulatie van je vetverbranding en stofwisseling. Daarnaast vergroot Stack 2 het uithoudingsvermogen en geeft je meer zelfvertrouwen. lees meer
  • Stack 3 - / 10 - Stacker 3 is een van de sterkste afslankers van Nederland. Stacker 3 is de opvolger van de populaire fatburners. Stack 3 is een vetblokkende vetvernietiger. Stacker 3 is meer dan een opvolger alleen, naast het effect van vetverbranden heeft het ook een vetblokkende eigenschap. NVE heeft met stacker 3 zijn naam weer bewezen. lees meer
  • Stack 4 6,3 / 10 - Stack 4 is de opvolger van alle andere stacks. Zowel in amerika als in Europa meest succesvol onder de afslankpillen. Stack 4 zal al uw afslankwensen waarmaken. The World's strongest fatburners (De fabrikant van o.a. Stacker 2, 3, 4) lanceerd nu de stacker 4 als absolute topper. De Stacker 4 formule voldoet aan de gestelde afslankwensen. lees meer
  • Vet Vernietiger 6,1 / 10 - Afslanken met de Vet Vernietiger, het nummer 1 afslankproduct uit de Verenigde Staten. Vetvernietiger is klinisch getest en bevateen uitgekiende en geoptimaliseerde formule voor het beste resultaat. Vetvernietiger versneld de calorieverbranding en remt de vet -en eiwitopname. Verder versnelt de afbraak van lichaamseigen vetten bij het gebruik van vetvernietiger. Ook zorgt het ervoor dat afvalstoffen worden afgedreven, ovetollig vocht weg gaat en verminderd en de behoefte aan zoetigheid afneemt. lees meer
  • WeightCaps - / 10 - Het weightcaps dieet geeft u de mogelijkheid om zonder te sporten toch af te vallen! De weightcaps capsules zorgen ervoor dat u maag vol komt te zitten. lees meer

Volg ons