• Eetdagboek

    Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden. Probeer nu een maand gratis!

    Maak account
lees meer

Artikel

Dit zijn de drie lekkerste koolhydraatarme recepten
Bekijk hier de lekkerste koolhydraat arme recepten tijdens je dieet…

Dit zijn de drie lekkerste koolhydraatarme recepten
Voedingswaardetabel dieetdagboek

Dieetdagboek

Weten wat je echt eet? Registreer je voor een online dieetdagboek!

voedingswaardetabel.nl
Dieetkorting

Acties (0)

Pak uw voordeel met deze geweldige dieet acties en kortingen

bekijk acties
 

Spaghettini met Spekjes & Bonen

Recept informatie

Dieetcategorie: Balans Slankclub
Personen: 4
Menugang: Hoofdgerecht
Bereidingstijd: 10-20

Dit Balans Slankclub Recept bevat: 22 ½ punten p.p

Ingrediënten

250 gram spaghettini

250 gram magere spekreepjes

Literblik sperziebonen

Teentje knoflook

1 bekertje demi crème fraiche

50 gram geraspte kaas (belegen

Bereiding

Laat de sperziebonen uitlekken; bak de spekjes uit met de geperste knoflook en kook intussen de spaghettini volgens de gebruiksaanwijzing in een grote pan in water met een bouillonblokje. Roer door de gare spaghettini: de uitgelekte bonen, de spekjes, de crème fraiche en tot slot de geraspte kaas. Breng eventueel op smaak met peper en maggi.

 

* Uw portie is ¼ deel van het recept. 

 

Meer informatie over de Balans Slankclub Methode: Balans Slankclub Afslankmethode

 

Bron: Balans Slankclub

 

Bekijk meer Balans Slankclub recepten

Volg ons