• Voedingswaarde app

    Download de gratis voedingswaardetabel.nl app van ruim duizend producten. Met rekenmodules om o.a. je BMI bereken.

    iOS   iOS

  • Eetdagboek

    Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden. Probeer nu een maand gratis!

    Maak account
lees meer

Artikel

Diëtist en zorgverzekering 2020
Overgewicht en diabetes, wordt dit vergoed door je zorgverzekring in 2020?…

Diëtist en zorgverzekering 2020
Voedingswaardetabel dieetdagboek

Dieetdagboek

Weten wat je echt eet? Registreer je voor een online dieetdagboek!

voedingswaardetabel.nl
Dieetkorting

Acties (0)

Pak uw voordeel met deze geweldige dieet acties en kortingen

bekijk acties
 

Aardappelsalade

Recept informatie

Dieetcategorie: EGA
Personen: 4
Menugang: Salades
Bereidingstijd: < 10

Ingrediënten

1 Kilo krielaardappeltjes (ongekookt)
5 eieren (hardgekookt)
125 gram hamblokjes
2 Grote uien (150 gram)
Slaolie ( 5 eetlepels)
Mayonaise (125 gram)
6 Grote hele augurken (zuur)
Peper
Zout

Bereiding

Kook de krielaardappeltjes tot ze net gaar zijn en snij ze in dunne plakjes. Maak van de uien mooie kleine stukjes, zo fijn mogelijk snijden.

 

Doe de aardappels met de uien in een schaal en voeg naar smaak de zout en peper toe. Doe 5 eetlepels slaolie daarbij en meng het door elkaar.

 

Maak van de augurken, gekookte worst en eieren zeer fijne stukjes en voeg dit aan het aardappelmengsel toe. Hussel alles door elkaar totdat de ingrediënten goed met elkaar gemengd zijn.

 

Als laatst voeg je de mayonaise toe. Voeg net zoveel mayonaise toe totdat er een complete massa ontstaat.


Meer informatie over de EGA methode: Het EGA DieetBekijk meer EGA recepten

Mijn cookie instellingen

Op Dietenlijst.nl gebruiken we cookies. We zijn wettelijk verplicht om je te informeren en je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken. We doen dat middels deze melding omdat dit voor ons de enige werkbare oplossing is. Op Dietenlijst worden de volgende cookies gebruikt:


Functionele cookies Deze cookies zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website. Zo wordt er op Dietenlijst gebruikgemaakt van sessie cookies.


Analyticscookies Via Google Analytics worden geanonimiseerd gegevens over het surfgedrag op dietenlijst.nl verzameld. Zo kunnen wij zien hoe bezoekers zoals jij de website gebruiken en op basis daarvan de website verbeteren. Hiervoor hebben wij geen toestemming nodig.


Marketingcookies Om een betere website te krijgen, de website gratis te houden en om niet gepersonaliseerde advertenties te tonen, wordt een cookie van o.a. DoubleClick geplaatst. Deze cookie houdt geen surfgedrag en geen persoonlijke informatie bij en zorgt er alleen voor dat niet continu dezelfde advertenties worden getoond. Dit wordt ook wel een 'frequency cap' genoemd. Hier zouden wij graag je toestemming voor willen hebben, zo ervaar je een betere webste.
Accepteer deze cookies:

 

Ja, ik accepteer cookies:

 

Meer en uitgebreide informatie over het privacy- & cookiebeleid van Dietenlijst