• Eetdagboek

    Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden. Probeer nu een maand gratis!

    Maak account
lees meer

Artikel

De beste voedingsmiddelen voor nieuwe moeders
Het verliezen van die zwangerschapskilo's staat misschien bovenaan je lijstje.…

De beste voedingsmiddelen voor nieuwe moeders
Voedingswaardetabel dieetdagboek

Dieetdagboek

Weten wat je echt eet? Registreer je voor een online dieetdagboek!

voedingswaardetabel.nl
Dieetkorting

Acties (0)

Pak uw voordeel met deze geweldige dieet acties en kortingen

bekijk acties
 

Herfstsalade

Recept informatie

Dieetcategorie: EGA
Personen: 4
Menugang: Salades
Bereidingstijd: 10-20 minuten

Ingrediënten

  • Eikenbladsla
  • 8 witte druiven, ontpit
  • Blokjes belegen of jonge kaas (30 gram)
  • 1 eetl. Sesamolie
  • ½ eetl. Azijn
  • Zout
  • Tuinkruiden

Bereiding

Maak een mengsel van het zout, olijfolie en tuinkruiden.

Was de sla en laat deze drogen. Voeg vervolgens alle ingrediënten aan de sla toe en meng het door elkaar.

Meer informatie over de EGA methode: Het EGA Dieet

Bekijk meer EGA recepten

Volg ons