• Eetdagboek

    Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden. Probeer nu een maand gratis!

    Maak account
lees meer

Artikel

Is sporten of diëten beter voor gewichtsverlies?
Vraag jij je vaak af of diëten of sporten belangrijker is voor gewichtsverlies?…

Is sporten of diëten beter voor gewichtsverlies?
Voedingswaardetabel dieetdagboek

Dieetdagboek

Weten wat je echt eet? Registreer je voor een online dieetdagboek!

voedingswaardetabel.nl
Dieetkorting

Acties (0)

Pak uw voordeel met deze geweldige dieet acties en kortingen

bekijk acties
 

Tosti met curry en ananas

Recept informatie

Dieetcategorie: EGA
Personen: 1
Menugang: Lunch / Brunch
Bereidingstijd: < 10 minuten

Ingrediënten

  • 2 Boterhammen
  • 50 gram kipfilet
  • Kruidenboter
  • 50 gram Ananasschijf

Bereiding

Beleg één boterham met de kipfilet en ananasschijfje.

Leg de twee boterhammen op elkaar en laat ze knapperig en mooi bruin kleuren in de tosti-ijzer.

Smeer daarna de bovenkant in met de kruidenboter.

Meer informatie over de EGA methode: Het EGA Dieet

Bekijk meer EGA recepten

Volg ons