• Eetdagboek

    Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden. Probeer nu een maand gratis!

    Maak account
lees meer

Artikel

3 tips om goedkoop én gezond te eten
Gezond eten maar ook goedkoop? Lees hier hoe je dat voor elkaar kan krijgen!…

3 tips om goedkoop én gezond te eten
Voedingswaardetabel dieetdagboek

Dieetdagboek

Weten wat je echt eet? Registreer je voor een online dieetdagboek!

voedingswaardetabel.nl
Dieetkorting

Acties (0)

Pak uw voordeel met deze geweldige dieet acties en kortingen

bekijk acties
 

Modifast 6,2/10

Modifast is complete dagvoeding (met maar ± 500 kcal per dag). Drie zakjes Modifast Intensive per dag zorgen voor alle vitaminen, spoorelementen, mineralen en eiwitten. Verder mag u twee weken lang niets anders eten of drinken. Na die twee weken volgt er een opbouwfase van twee weken, waarbij u langzamerhand weer overschakelt op gezonde voeding.

 

Verder bevat Modifast een ruim assortiment smakelijke maaltijdvervangende producten bestaande uit voedzame repen, drinkmaaltijden en diners; Kant-en-klaar of eenvoudig te bereiden. Deze maaltijdvervangende producten bevatten veel minder calorieën dan een gemiddelde maaltijd, maar leveren wel alle voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft. Met een drinkmaaltijd, warme maaltijd of twee repen vervangt u zo het ontbijt, de lunch of het diner.

 

De Modifast-aanpak bestaat uit 3 fasen:

  • In Fase A (minimaal 2 weken, afhankelijk van de hoeveelheid overgewicht): worden alle maaltijden vervangen door Modifast maaltijden. In deze fase wordt naast Modifast helemaal niets anders gegeten.
  • In Fase B worden de eerste week 2 Modifast maaltijden + 1 gewone maaltijd gebruikt; in de 2de week 1 Modifast maaltijd + 2 gewone maaltijden. De gewone maaltijden moeten uiteraard met zorg gekozen zijn.
  • In Fase C zijn alle maaltijden vervangen door een gewone, gezonde voeding. Door een evenwichtige voedingspatroon slaagt men er makkelijker in goed op gewicht te blijven.

 

Bestel Modifast producten direct bij calorieshop!

 

Bron: modifast.nl

Beoordeel:

Geef aantal sterren *

Review overzicht

6,2 / 10
aantal stemmen:59
 

* zijn verplichte velden. Alleen leden van dietenlijst kunnen deze functie gebruiken. Wij respecteren je privacy en je emailadres wordt enkel gebruikt om je stem te verifiëren. Deze wordt niet aan derde gegeven.

Geef je mening:

Heb je over het dieet of dieetmethode ervaring of tips, of wil je gewoon je mening geven? Deel deze dan met andere leden op het voedingsforum.

Top dieten uit de categorie maaltijdvervangers

Best beoordeeld
1. Cambridge Dieet 7,1/10
2. Weight Care 7/10
3. Herbalife 6,8/10
Meest bekeken
1. Cambridge Dieet 7,1/10
2. Slimfast 6,1/10
3. Weight Care 7/10

Volg ons

 

Mijn cookie instellingen

Op Dietenlijst.nl gebruiken we cookies. We zijn wettelijk verplicht om je te informeren en je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken. We doen dat middels deze melding omdat dit voor ons de enige werkbare oplossing is. Op Dietenlijst worden de volgende cookies gebruikt:


Functionele cookies Deze cookies zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website. Zo wordt er op Dietenlijst gebruikgemaakt van sessie cookies.


Analyticscookies Via Google Analytics worden geanonimiseerd gegevens over het surfgedrag op dietenlijst.nl verzameld. Zo kunnen wij zien hoe bezoekers zoals jij de website gebruiken en op basis daarvan de website verbeteren. Hiervoor hebben wij geen toestemming nodig.


Marketingcookies Om een betere website te krijgen, de website gratis te houden en om niet gepersonaliseerde advertenties te tonen, wordt een cookie van o.a. DoubleClick geplaatst. Deze cookie houdt geen surfgedrag en geen persoonlijke informatie bij en zorgt er alleen voor dat niet continu dezelfde advertenties worden getoond. Dit wordt ook wel een 'frequency cap' genoemd. Hier zouden wij graag je toestemming voor willen hebben, zo ervaar je een betere webste.
Accepteer deze cookies:

 

Ja, ik accepteer cookies:

 

Meer en uitgebreide informatie over het privacy- & cookiebeleid van Dietenlijst