Modifast 6,2/10
Modifast is complete dagvoeding (met maar ± 500 kcal per dag). Drie zakjes Modifast Intensive per dag zorgen voor alle vitaminen, spoorelementen, mineralen en eiwitten. Verder mag u twee weken lang niets anders eten of drinken. Na die twee weken volgt er een opbouwfase van twee weken, waarbij u langzamerhand weer overschakelt op gezonde voeding.
Verder bevat Modifast een ruim assortiment smakelijke maaltijdvervangende producten bestaande uit voedzame repen, drinkmaaltijden en diners; Kant-en-klaar of eenvoudig te bereiden. Deze maaltijdvervangende producten bevatten veel minder calorieën dan een gemiddelde maaltijd, maar leveren wel alle voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft. Met een drinkmaaltijd, warme maaltijd of twee repen vervangt u zo het ontbijt, de lunch of het diner.
De Modifast-aanpak bestaat uit 3 fasen:
- In Fase A (minimaal 2 weken, afhankelijk van de hoeveelheid overgewicht): worden alle maaltijden vervangen door Modifast maaltijden. In deze fase wordt naast Modifast helemaal niets anders gegeten.
- In Fase B worden de eerste week 2 Modifast maaltijden + 1 gewone maaltijd gebruikt; in de 2de week 1 Modifast maaltijd + 2 gewone maaltijden. De gewone maaltijden moeten uiteraard met zorg gekozen zijn.
- In Fase C zijn alle maaltijden vervangen door een gewone, gezonde voeding. Door een evenwichtige voedingspatroon slaagt men er makkelijker in goed op gewicht te blijven.
Bestel Modifast producten direct bij calorieshop!
Bron: modifast.nl
Beoordeel:
Review overzicht
6,2 / 10
aantal stemmen:59
* zijn verplichte velden. Alleen leden van dietenlijst kunnen deze functie gebruiken. Wij respecteren je privacy en je emailadres wordt enkel gebruikt om je stem te verifiëren. Deze wordt niet aan derde gegeven.
Geef je mening:
Heb je over het dieet of dieetmethode ervaring of tips, of wil je gewoon je mening geven? Deel deze dan met andere leden op het voedingsforum.
Top dieten uit de categorie maaltijdvervangers
Best beoordeeld
Meest bekeken