• Voedingswaarde app

    Download de gratis voedingswaardetabel.nl app van ruim duizend producten. Met rekenmodules om o.a. je BMI bereken.

    iOS   iOS

  • Eetdagboek

    Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden. Probeer nu een maand gratis!

    Maak account
lees meer

Artikel

CoolBest Light varianten
CoolBest Light varianten natuurlijk gezoet met stevia…

CoolBest Light varianten

Webshop

Bezoek onze webshop met een ruim assortiment aan voordelige dieetproducten.

calorieshop.nl

Acties (0)

Pak uw voordeel met deze geweldige dieet acties en kortingen

bekijk acties
 

Atkins dieet 7,1/10

Hoe werkt het Atkins dieet?

Als u op zoek bent naar dieetproducten, zou u eens kennis moeten maken met Atkins. Bij Atkins vertegenwoordigen ze de basisgedachte dat er over het algemeen te veel koolhydraten wordt gegeten. Zij willen u helpen dit te verminderen en daarom heeft Atkins een reeks dieetproducten ontwikkeld die meehelpen de controle te krijgen over uw gewicht.

Een koolhydraatarm dieet

Snel gewicht verliezen? Atkins helpt u bij het samenstellen van een koolhydraatarm dieet waarvan u meer energie krijgt. Met onze kookboeken heeft u genoeg inspiratie. Onze afslankproducten zorgen ervoor dat u een evenwichtig dieet behoudt en onze tussendoortjes houden u op het juiste spoor. Atkins: de complete dieetrevolutie!

De dieetproducten van Atkins zijn niet slechts gebaseerd op een theorie. Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat het menselijk lichaam bij de energieproductie de keuze heeft uit koolhydraten of vetten. Zijn er geen koolhydraten voorhanden, dan spreekt het lichaam de vetreserves aan. En dat is de beste manier om blijvend gewicht te verliezen.

Atkins dieet

Producten

Wanneer u besluit te starten met een Atkins dieet betekend dat, dat je een aantal producten moet mijden en dat je een aantal producten wel mag nuttigen.

Welke producten moet je mijden?Koolhydraatinname moet dus zoveel mogelijk beperkt worden. Dat houdt in dat je bij het volgen van het Atkins Dieet de volgende producten niet meer of in mindere mate mag nemen:

  • Alle soorten brood behalve volkoren brood
  • Alle soorten pasta behalve volkoren pasta
  • Alle soorten aardappelen behalve zoete aardappel
  • Alle soorten snoep en koen
  • Alle soorten frisdrank en sappen met veel suikers
  • Beperk het eten van fruit tot 1 stuk per dag

Welke producten mag je wel?Er zijn dus veel dingen die je beter niet meer kunt eten maar aan de andere kant zijn er veel producten waar je wel veel van mag eten

  • Alle soorten groenten
  • Ongebrande en ongezouten noten: voornamelijk hazelnoten, pecannoten, walnoten, macadamianoten en paranoten
  • Olijfolie en kokosolie
  • Eieren: wil je een gebakken ei, gebruik dan kokos- of extra vierge olijfolie.
  • Vlees: kip, rund, gevogelte, lam, varken
  • Vis: haring, zalm, makreel, tonijn, kreeft, garnalen etc
  • Tofu
  • Kwark

Speciaal voor het dieet heeft Atkins koolhydraatarme producten ontwikkeld. Atkins heeft niet alleen producten ontwikkeld die werken, maar ook producten die erg lekker smaken. In ons assortiment vind u koolhydraatarme pasta en afbakbroodjes, brownies, shakes, en andere tussendoortjes. Kortom alles wat u nodig heeft om een gezond dieet te volgen.

De voordelen van Atkins

  • Afvallen zonder hongergevoel
  • Eet wanneer u wilt en zoveel u wilt
  • Meer energie en minder vermoeidheid
  • Emotionele stabiliteit
  • Lagere bloedsuikerspiegel
  • Lagere cholesterolwaarde

Een nieuw dieet kan moeilijk zijn, daarom zoekt u vast en zeker een steuntje in de rug. Atkins maakt het u zo makkelijk mogelijk. Bekijk ons assortiment en kies het afslankmiddel dat u gaat helpen uw ideale gewicht te bereiken.

Bestel Atkins producten direct bij calorieshop!

Atkins recepten

Bekijk ook heerlijke de heerlijke Atkins recepten welke op dietenlijst te vinden zijn.

Meer informatie: nl.atkins.com

Dieetproducten

Beoordeel:

Geef aantal sterren *

Review overzicht

7,1 / 10
aantal stemmen:244
 

* zijn verplichte velden. Alleen leden van dietenlijst kunnen deze functie gebruiken. Wij respecteren je privacy en je emailadres wordt enkel gebruikt om je stem te verifiëren. Deze wordt niet aan derde gegeven.

Geef je mening: Atkins dieet

Heb je over het dieet of dieetmethode ervaring of tips, of wil je gewoon je mening geven? Deel deze dan met andere leden op het voedingsforum.

Top dieten uit de categorie koolhydraat diëten

Best beoordeeld
1. South Beach dieet 7,2/10
2. Atkins dieet 7,1/10
3. Be In Shape 6,7/10
Meest bekeken

Cookies

Een cookiewall? Irritant he? Helaas ontkomen we er ook op Dietenlijst niet aan. We zijn wettelijk verplicht om je te informeren en je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken. We doen dat middels deze cookiewall omdat dit voor ons de enige werkbare oplossing is.

 

Ja, ik accepteer cookies:

 

Op Dietenlijst gebruiken we:

  • Functionele cookies Deze cookies zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website. Zo wordt er op Dietenlijst gebruikgemaakt van sessie cookies.
  • Analyticscookies Via Google Analytics worden geanonimiseerd gegevens over het surfgedrag verzameld. Zo kunnen wij zien hoe bezoekers zoals jij de website gebruiken en op basis daarvan de website verbeteren.
  • Advertisingcookies Om advertenties te serveren, wordt een cookie van o.a. DoubleClick geplaatst. Deze cookie houdt geen surfgedrag en persoonlijke informatie bij en zorgt er alleen voor dat niet continu dezelfde advertenties worden getoond. Dit wordt ook wel een 'frequency cap' genoemd. Adverteerders kúnnen de cookies die zij plaatsen gebruiken om informatie over bezoekers te verzamelen. Dit heeft niet onze voorkeur, maar we hebben daar helaas geen invloed op.

 

Meer en uitgebreide informatie over het privacy- & cookiebeleid van Dietenlijst