• Eetdagboek

    Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden. Probeer nu een maand gratis!

    Maak account
lees meer

Artikel

Afvallen tijdens vakantie
Afvallen? Hoe houd je je aan je dieet tijdens je vakantie in Spanje?…

Afvallen tijdens vakantie
Voedingswaardetabel dieetdagboek

Dieetdagboek

Weten wat je echt eet? Registreer je voor een online dieetdagboek!

voedingswaardetabel.nl
Dieetkorting

Acties (0)

Pak uw voordeel met deze geweldige dieet acties en kortingen

bekijk acties
 

Melkijsjes

Recept informatie

Dieetcategorie: Libelle Dieet
Personen: 4
Menugang: Nagerecht
Bereidingstijd: < 10 minuten

Ingrediënten

  • 1/2 el. Maïzena
  • 400 ml. Magere melk
  • 3 el. Culinair de Canderel
  • 3 el. Lessini limonadesiroop (smaak naar keuze)
  • Eventueel: Druppel voedingskleurstof

Bereiding

Maak een papje van de maïzena en 2 eellepels van de melk. Breng de melk met de zoetstof aan de kook en voeg de maïzena toe. Roer tot het mengsel iets bindt.

Haal de pan van het vuur en laat alles afkoelen. Voeg de Lessini en eventueel een klein druppeltje kleurstof toe en roer alles goed door elkaar.

Giet de vloeistof in ijslollyvormpjes en zet ze in de vriezer. Dompel de vormpjes even in het water om de ijsjes uit de vorm te kunnen halen.

Bron: Libelledieet

Meer informatie over het Libelle Dieet: Het Libelle Dieet

Bekijk meer Libelle Dieet recepten

Volg ons