• Dr. Frank Dieet

    Dit dieet bestaat uit eiwitrijke, koolhydraatarme voedingsmiddelen en leidt tot uitstekende resultaten bij mensen met overgewicht.

    Bekijk
  • Voedingswaarde app

    Download de gratis voedingswaardetabel.nl app van ruim duizend producten. Met rekenmodules om o.a. je BMI bereken.

    iOS   iOS

  • Eetdagboek

    Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden. Probeer nu een maand gratis!

    Maak account
lees meer

Artikel

CoolBest Light varianten
CoolBest Light varianten natuurlijk gezoet met stevia…

CoolBest Light varianten
Voedingswaardetabel dieetdagboek

Dieetdagboek

Weten wat je echt eet? Registreer je voor een online dieetdagboek!

voedingswaardetabel.nl
Dieetkorting

Acties (0)

Pak uw voordeel met deze geweldige dieet acties en kortingen

bekijk acties
 

Dr. Frank Dieet 5,8/10

Het dr. Frank dieet wordt ook wel het één kilo per week dieet genoemd. Het dieet van Dokter Frank is gebaseerd op eiwitten. Het Dr. Frank dieet is ontwikkeld op basis van ruim zes jaar wetenschappelijk onderzoek. Dr. Frank geeft aan dat je met het dieet vet verbrand en het spiermassa niet aantast. Je voorkomt hiermee het welbekende joj-jo effect.

Tevens geeft Dr. Frank aan dat je door het gebruik van eiwitten in combinatie met een koolhydraatarm dieet sneller afvalt. Eiwitten geven je een verzadigd gevoel en zorgen voor de instandhouding van je spiermassa en door minder koolhydraten te eten zul je gewicht verliezen.

Werking Dr. Frank Dieet

Het dr. Frank dieet werkt met het hoog-eiwit, laag-koolhydraat voedingsprogramma (tip: Koolhydratentabel). Hiebij is het belangrijk dat men bij het hoofdmaaltijd de balans tussen eiwitten en koolhydraten in de gaten houd.

Meer informatie over het dieet: www.drfrank.nl

Beoordeel:

Geef aantal sterren *

Review overzicht

5,8 / 10
aantal stemmen:274
 

* zijn verplichte velden. Alleen leden van dietenlijst kunnen deze functie gebruiken. Wij respecteren je privacy en je emailadres wordt enkel gebruikt om je stem te verifiëren. Deze wordt niet aan derde gegeven.

Geef je mening:

Heb je over het dieet of dieetmethode ervaring of tips, of wil je gewoon je mening geven? Deel deze dan met andere leden op het voedingsforum.

Top dieten uit de categorie eiwitrijke diëten

Best beoordeeld
1. Proday 7,4/10
2. GiShake dieet 7,3/10
3. Protislank 6,9/10
Meest bekeken

Mijn cookie instellingen

Op Dietenlijst.nl gebruiken we cookies. We zijn wettelijk verplicht om je te informeren en je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken. We doen dat middels deze melding omdat dit voor ons de enige werkbare oplossing is. Op Dietenlijst worden de volgende cookies gebruikt:


Functionele cookies Deze cookies zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website. Zo wordt er op Dietenlijst gebruikgemaakt van sessie cookies.


Analyticscookies Via Google Analytics worden geanonimiseerd gegevens over het surfgedrag op dietenlijst.nl verzameld. Zo kunnen wij zien hoe bezoekers zoals jij de website gebruiken en op basis daarvan de website verbeteren. Hiervoor hebben wij geen toestemming nodig.


Marketingcookies Om een betere website te krijgen, de website gratis te houden en om niet gepersonaliseerde advertenties te tonen, wordt een cookie van o.a. DoubleClick geplaatst. Deze cookie houdt geen surfgedrag en geen persoonlijke informatie bij en zorgt er alleen voor dat niet continu dezelfde advertenties worden getoond. Dit wordt ook wel een 'frequency cap' genoemd. Hier zouden wij graag je toestemming voor willen hebben, zo ervaar je een betere webste.
Accepteer deze cookies:

 

Ja, ik accepteer cookies:

 

Meer en uitgebreide informatie over het privacy- & cookiebeleid van Dietenlijst