Het Dagdroomdieet
|
Ga naar het dieetboeken overzichtEr zijn veel mensen die zicht te mager of te dik voelen. Dit probeert men dan met een dieet te verhelpen en het gewicht in balans te brengen door het toepassen van allerlei manieren van anders eten en leven. Het gewenste resultaat wordt hiermee vaak niet bereikt.
Het principe van het dagdroomdieet
Het dagdroomdieet, geschreven door: Julia Hastings (psychologe) werkt met de visualisatiemethode (dagdromen). Hierbij moet men zichzelf beter leren kennen en leren accepteren zoals men gebouwd is. Verder wordt tijdens het dagdroomdieet ook de psychische oorzaak die aan het eetprobleem ten grondslag ligt ontdekt en moet men deze leren hanteren. Op deze manier zal degene die het dagdroomdieet volgt zich veel gelukkiger gaan voelen.
Dagdroomdieet als cursus
Het boekje: Dagdroomdieet, is een eenvoudige cursus voor een leek, waaraan men thuis in alle rust kan werken. De facetten in het boekje worden na het voorwoord goed behandeld en besproken. Er worden daarnaast ook voedingsadviezen gegeven en handige lichaamsoefeningen worden uitgelegd.
Het dagdroomdieet bestaat uit een logische opbouw. Men leert snel gezond worden en men leert zichzelf kennen. Het boekje dagdroomdieet is leuk onderbouwd met cartoon, om zo de omschrijving van het dieet duidelijker te maken.
Waar het boek: ‘dagdroomdieet’ bestellen?
Dietenlijst.nl geeft u de mogelijkheid het dagdroomdieet te bestellen via deze site. Rechts bovenaan de pagina vind u een button voor meer informatie over het dagdroomdieet en het bestellen hiervan.
Geef uw mening over: Het Dagdroomdieet
Geef uw mening, deel uw ervaringen of geef tips over dit dieet of dieetmethode op het voedingsforum.
Sonja Bakker Dieet Bloedgroepdieet Appeldieet