Maxplan dieet
|
Ga naar het dieetboeken overzichtHet maxplan dieet is een dieet met een laag calorisch gehalte van 2 weken. Na deze 2 weken mag je weer normaal eten. Met het maxplan dieet kunt u in 2 weken 9 kilo afvallen en doordat dit dieet de stofwisseling veranderd zal u volgens het maxplan dieet de eerste 3 jaar niet meer aankomen.
Het dieet bevat hoofdzakelijk koffie als ontbijt. De rest van de dag mag u eieren of vlees aangevuld met groenten en fruit.
Hieronder het maxplandieet overzicht
| 1e dag Ontbijt: Koffie zonder suiker en melk |
| 2e dag Ontbijt: Koffie zonder suiker en melk, een droog broodje |
| 3e dag Ontbijt: Koffie zonder suiker en melk, een droog broodje |
| 4e dag Ontbijt: Koffie zonder suiker en melk, een droog broodje |
| 5e dag Ontbijt: wortels met citroen, koffie zonder suiker en melk |
| 6e dag Ontbijt: Koffie zonder melk en suiker, een droog broodje |
| 7e dag Ontbijt: Thee met citroen geen melk en suiker |
Op de 8e dag begint u weer opnieuw met het maxplan dieet, na 2 weken mag u weer normaal eten
Geef uw mening over: Maxplan dieet
Geef uw mening, deel uw ervaringen of geef tips over dit dieet of dieetmethode op het voedingsforum.
10 dagen dieet 1 dag dieet 13 dagen dieet