Dietenlijst.nl dieten eetgewoontes wind afval methode

Pierre Wind gelooft heilig in zijn methode en is het levende bewijs dat WAM (Wind Afval Methode) werkt! Het is geen dieet, maar een verandering van het dagelijkse eetpatroon. Als de suiker en de light producten radicaal van het menu worden geschrapt, verdwijnen de overtollige kilo´s al snel. En het is gezond voor tanden en botten, en vermindert de kans op allerlei kwalen.

Wind Afval Methode is een verandering in het eetpatroon

Het is geen dieet, maar een verandering in het dagelijkse eetpatroon. De conclusie is niet vet maar suiker is de boosdoener voor de lijn. Door geen suiker en geen light-producten te gebruiken, ziet men al snel resultaat op de weegschaal. Pierre Wind geldt zelf als levend bewijs dat WAM werkt! In het boek staat vele verrukkelijke recepten zonder suiker, zoals Tosti à la Pierre. Commentaar van specialisten over WAM staan vermeld en het boek geeft tips tegen suikerdips.

Bewust omgaan met eten en drinken met het Wind Afval Methode

Dit boek is geen dieetboek, maar het helpt om bewust met eten en drinken om te gaan. Het is prettig geschreven, makkelijk leesbaar en voor iedereen goed te begrijpen. Door kristalsuiker en light-producten van het menu te schrappen is Pierre Wind tien kilo afgevallen! Hij toont in dit boek aan, dat slow-food veel lekkerder is dan fast-food. Alle recepten zijn makkelijk te bereiden.

Wilt u meer informatie over het WAM (Wind Afval Methode) raden wij u aan rechtsstaand boek te bestellen. Hierin verteld Pierre Wind over zijn manier van koken en eten, en leert u uw voedingspatroon aan te passen aan de hand van het Wind Afval Methode

Top dieten uit de categorie eetgewoontes

Best beoordeeld

1. Methode Montignac 7/10
2. Nononsense dieet 7/10
3. Weight Watchers 7/10

Meest bekeken

1. Sonja Bakker Dieet 6,8/10
2. Bloedgroepdieet 5,9/10
3. Appeldieet 6/10